Buscando o Autoconhecimento e a Qualidade de Vida através do Boxe
Quem conhece os outros é inteligente. Quem conhece a si mesmo é iluminado. Quem vence os outros é forte. Quem vence a si mesmo é invencível. |
Tao Te King |
''ARTIGOS DIVERSOS''
Espaço criado para artigos diversos meu e de outros autores.
OS PROFESSORES DE BOXE "PICARETAS" EXISTENTES NO MERCADO
(Escrito por Rick Unanian, 20/03/2008)
É difícil, o Brasil já é uma terra do faz de conta, terra de ninguém, onde todos querem levar vantagem, ganhar demais, enganar demais e por aí vai. Infelizmente, sou um profissional sério de uma arte antiga que não há seriedade alguma em relação aos denominados "professores de boxe" existentes por aí.
Para começar, não há a fiscalização da própria Confederação Brasileira de Boxe onde sou formado, diplomado e registrado e nem teria como talvez, porque é grande a quantidade de academias no Brasil a CBBoxe neste ponto nem tem muito o que fazer, talvez não apenas deixar um registro com os nomes dos técnicos formados como há hoje mas colocá-los no site deles para a consulta de qualquer um. Hoje em dia, em muitas academias, professores de Kick-Boxe, Muay-Thay e pasmem, até de judô estão dando aulas de boxe! Claro, para maioria das pessoas o boxe é apenas colocar umas luvas (de preferência vermelhas) e sair soltando sopapos e bordoadas em sacos ou em pessoas. Cade a didática? Já perguntou ao seu professor quais são os fundamentos do boxe? Quantos são? Qual a metodologia de ensino deles e sua cronologia? Quantos tipos de defesas existe para cada golpe do boxe? Se ele titubear e não responder é porque é mais um picareta no mercado. E o pior, patrocinado por academias que pagam valores pífios para estes denominados professores.
Fiz Karatê Shoryn Ryu e depois Shotokan (é, o mesmo estilo de Karatê do lutador do UFC Lyoto Mashida rs) por quase toda minha vida desde os 5 anos de idade e ainda treino sozinho, então pelo Karatê ter chutes isto me faz um professor de Tae Kwon Do? Por ter cotoveladas e joelhadas (o tradicional, Shoryn Ryu) me faz um professor de Muay Thai? E por saber Karatê e ser professor de Boxe eu posso então ser um professor de Kick Boxe? A resposta para todas estas perguntas é simples: Se você é verdadeiro, SENSATO, honesto e quer "andar" na lei sem enganar a ninguém e a si mesmo a resposta é óbvia: NÃO! Algumas artes marciais tem como controlar seus professores através das faixas. Um faixa preta de Karatê aprovado em exame na FPK por exemplo É um professor se quiser. Mas e no boxe? Não temos faixas como a grande maioria das artes marciais e nem kruang como no Muay Thai. Se alguns professores de Judô meditam antes da aula para Jigoro Kano, os de Aikido para Morihei Ueshiba os do Karatê tradicional para o sensei Gichin Funakoshi e assim por diante, como faríamos no boxe? Eu meditaria para o Rocky Marciano....ou o Balboa.
É muito fácil toda aula mandar pular corda, bater no saco, fazer flexão, abdominal, correr, suar a camisa e dizer: "Fiz uma aula de boxe!". Mero engano. As pessoas que suam a camisa já se sentem satisfeitas com isso mas na verdade não estão aprendendo a Nobre Arte, não estão sendo corrigidas em suas técnicas (que são muitas). Os pseudos professores enfiam a luva na mão das pessoas e largam elas no saco, batendo sem dó, e estas pessoas estão achando que estão aprendendo boxe! Quer suar? Fica pulando como um louco de tudo que é jeito por 1h (ah, não esquece de vestir a tal luva de boxe VERMELHA), garanto a você que perderá calorias aos montes e também aproveita, só para chutar o pau da barraca e diz que fez uma aula de boxe só com movimentação.
Hoje em dia, os profissionais sérios que ensinam o boxe de verdade, que investiram em cursos de formação, aprenderam sua metodologia e pedagogia estão perdendo aulas para pseudo-professores que não possuem registro ou curso algum e nem sabem quais os fundamentos do boxe. Não é porque a pessoa fez algumas lutas de boxe amador ou profissional que ela está apta a ministrar aulas. Mas tudo isso é bla bla bla, pq estamos no Brasil, não há fiscalização contra estes picaretas e nem contra as academias enganadoras que contratam estes picaretas. Fazer o que? Dizer que tem orgulho de ser brasileiro? Já deixo bem claro, se algum pseudo professor vier tentar tirar satisfação comigo por causa deste artigo, estará vestindo a carapuça e, na minha cabeça ela não entra, ou é larga demais depende do ponto de vista. Este artigo é apenas um alerta porque estamos falando de esporte de contato onde pessoas podem se machucar. Na minha opinião TODA arte marcial é válida e deve ser respeitada desde que seja ensinada por um profissional capacitado. Se eu pudesse faria todas mas infelizmente não dá tempo.
Manifesto Anabólico IX
(Escrito pelo Prof. Waldemar Guimarães Neto)
PS: Tenho um profundo respeito pelo conhecimento do Prof. Waldemar, mas deixo bem claro, este texto que não tem a ver o com o boxe em si, mas serve de informação apenas, pois trabalho de hipertrofia (bobyduilding) e Boxe não combinam pois são treinos e objetivos completamente diferentes. Mas não custa nada aprender um pouco mais e adquirir novos conhecimentos, ainda mais com quem entende do assunto (Rick - 02/08/2007)
Infame Desiderato
O desejo de obter um corpo próximo do perfeito normalmente se baseia em imagens de atletas ou modelos de referência e fama internacional. São beldades genéticas de muito rara ocorrência. Mais raros ainda são os que mantêm sucesso longitudinal, pois isso requer além da genética somatotípica, genética psicológica e boa educação. A falta de coerência movida pelo desejo do sucesso apoteótico a qualquer custo, faz com que muitos atletas e modelos caiam em um abismo de vaidade, mesmo que mascarados de bons pastores, e se percam na fogueira das vaidades.
Quem acompanha o bodybuilding há mais tempo pode enumerar diversos casos de atletas que têm suas carreiras atravancadas ou terminalizadas precocemente por descontrole emocional. Analisemos algumas raízes do problema:
A busca do corpo perfeito, o que na minha opinião é uma busca contínua, retrocede a mais de 2 mil anos, passando por desejos saudáveis mas também nefastos, como a eliminação de bebes deformados e mal dotados que eram jogados pelas próprias mães e sacerdotes do alto do monte Taigeto, na antiga e bélica Esparta no Peloponeso.
Um caso muito mais recente é perfeito pela loucura eugênica durante o domínio nazista, que regia os cientistas a buscarem a perfeição da raça ariana. Nesta época, o carrasco Himmler raptava mulheres férteis, com aparência ariana, do leste europeu para serem fecundadas por soldados nazistas escolhidos a dedo. A finalidade era construir uma raça geneticamente pura. Essa nefasta fecundação deu origem a crianças denominadas de “Kinder SS.”
No passado o antropofagismo, o sacrifício de pessoas e animais para oferenda aos Deuses. Hoje as trapaças por interesses pessoais e empresariais e outros flagrantes de conflito ético como pesquisas encomendadas.
Questiono:
Qual a distância entre a eugenia e a fecundação baseada nos valores morais e sentimentais?
Será similar à distância entre a desenfreada busca de um “corpo perfeito” e a manutenção da saúde física e mental?
Será similar à distância do sacrifícios econômico para adquirir drogas que melhoram a performance e caríssimos tratamentos estéticos em detrimento de coisas básicas como moradia, alimentação, entretenimento e o convívio social com os que nos são caros?
Como menciona Jules D'Amevilly: “Os crimes da extrema civilização são certamente mais atrozes do que da extrema barbárie.”
Atletas de sucesso longitudinal como Dorian, Ronnie, Mônica e Lynn alcançaram o degrau mais alto do bodybuilding com persistência, perseverança e respeito ao tempo, dirigentes e as regras que existem para garantir uma sociedade parcimoniosa e viável.
Professor Waldemar Guimarães
MEMÓRIA CURTA
Por Daniel Fucs (Vice-Presidente da CBBoxe) www.cbboxe.com.br
Após o combate do brasileiro Acelino “Popó” Freitas com Juan Diaz, nas últimas semanas muito se falou sobre a luta e também a respeito do boxeador brasileiro. O signatário deste texto, por vários motivos que não vêm ao caso agora, não tem o hábito de freqüentar fóruns de boxe na Internet. Entretanto, recentemente, por um daqueles momentos de exceção que acontecem no cotidiano de qualquer um, foram acessados fóruns em que os participantes escreviam sobre a derrota de Popó. |
1/06/2007 |
ME ENGANA QUE EU GOSTO
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Não é de hoje que existem denúncias, não apenas da CBBoxe ou do autor deste texto, com relação às informações inverídicas que circulam, principalmente, no boxe profissional brasileiro. |
12/01/2007 |
Fonte: Site da Confederação Brasileira de Boxe: www.cbboxe.com.br
Manifesto Anabólico VII
Loucuras de verão
Por: Larissa Reis e Waldemar Guimarães
Atletas profissionais das modalidades do bodybuilding fazem suas preparações visando principalmente às competições e o fazem, normalmente, baseados em técnicas aprimoradas e devido controle nutricional de treinamento e médico. Isto reduz as probabilidades de erro e riscos para a saúde.
Entre não atletas existe uma quantidade monstruosa de pessoas que se preparam unicamente para as oportunidades do verão, principalmente a mais fundamental de todas; a de procriar! Explicamos: ficar mais sarado para o verão, quando o corpo fica mais em exposição, significa ser mais admirado e, portanto mais aceito por um determinado grupo e assim aumentar as chances de copular com os mais atraentes do sexo oposto (em alguns casos com indivíduos do mesmo sexo).
Esta necessidade competitiva pode levar um número muito grande de pessoas, principalmente aquelas que não se dedicam aos treinos e a dieta adequada o ano todo, a procurarem meios mais curtos para resolverem os seus problemas, ou seja, ficarem mais musculosos e/ou com menos gordura corporal.
Estes meios geralmente envolvem a utilização de drogas farmacológicas de alto risco, tais como aceleradores do metabolismo, drogas anorexígenas, diuréticos, óleos localizados e os próprios esteróides anabólicos, sendo que atualmente o maior risco apresentado por este último é justamente o de contaminação, já que a maioria é de produção clandestina.
De fato, todos têm o direito de se sentirem bem ao espelho e diante de seu grupo social, mas expor-se a riscos absurdos simplesmente não vale a pena!
Infelizmente na maioria dos casos, a pessoa tem distorção da própria imagem, se achando fraco, magro ou gordo demais. Para resolver o seu problema, muitas vezes seguem recomendações obscuras ou tentam imitar aquilo que atletas profissionais fazem, sem se dar por conta do aparato que os cerca e da necessidade de se individualizar um trabalho, o qual deve ser realizado sob orientação de profissionais devidamente graduados, experientes e responsáveis.
Para a maior parte de nós mortais, apenas a manipulação da dieta alimentar, suplementação e do treinamento bem orientado poderá trazer um resultado surpreendente. Basta ter paciência e dedicação o ano inteiro e não apenas tentar mudar o seu corpo semanas antes da praia, pois correrá o risco de passar o verão internado em um hospital ou na companhia de São Mohamed Benaziza; isto não é um exagero!
A EVOLUÇÃO DO BOXE BRASILEIRO
por Daniel Bergher Fucs - Vice-presidente CBBoxe
Editorial do site www.cbboxe.com.br de 16/05/2006
É patente o desenvolvimento do boxe nacional nos últimos anos. Os resultados internacionais recentes da equipe olímpica brasileira demonstram a correção do caminho escolhido há poucos anos.
Os investimentos em recursos financeiros, tempo e dedicação para o selecionado de um país almejar posição entre as primeiras do mundo não são pequenos. O governo cubano investe há quase 40 anos no pugilismo olímpico para que o mesmo pudesse alcançar e manter a posição de supremacia atual. E não pára por aí. O empenho e trabalho para a manutenção desta posição são ininterruptos. Outros países estão se dedicando e chegando perto, objetivando liderar conquistas nos torneios internacionais. É só verificar o trabalho que os países da Europa, principalmente do leste, e asiáticos estão realizando.
Sim, ainda falta muito para o Brasil alcançar o posicionamento mundial relatado acima. Porém, não se nega que tomadas de decisão corretas pela Confederação Brasileira de Boxe estão sendo traduzidas em obtenção de bons resultados.
Tomemos como exemplo apenas o ano de 2006. O Brasil já participou de quatro torneios internacionais neste ano. No início de março, na República Dominicana, no Torneio Internacional Copa Independência, a equipe brasileira trouxe seis medalhas. Duas de ouro, duas de prata e duas de bronze. Ficou em 3º lugar na competição, atrás apenas da República Dominicana e de Cuba e à frente de equipes tradicionais como Porto Rico e Itália. Mas esta premiação tem um significado ainda maior quando se sabe que entre as vitórias brasileiras incluíram-se algumas sobre estrelas cubanas. Myke Carvalho derrotou o cubano Carlos Banteur. Banteur tem mais de 200 lutas. Foi campeão mundial juvenil em 2004 e medalha de prata da Copa do Mundo de Adultos 2005. Em 2006, foi vice-campeão cubano e vice-campeão da III Olimpíada Cubana. É um dos principais boxeadores cubanos do momento. Neste mesmo torneio, numa vitória espetacular, Washington Silva, categoria 81 kg, venceu Duniet Dorticos, vice-campeão cubano, vice-campeão da última Copa do Mundo, realizada em 2005 e medalha de prata na III Olimpíada Cubana.
No final de março, em Porto Rico, um resultado que surpreendeu todos os jornalistas estrangeiros presentes no Torneio Internacional de Boxe Cheo Aponte. O Brasil foi o campeão da competição que além do anfitrião, Porto Rico com duas equipes, contou com a presença de diversas nações, entre elas equipes dos Estados Unidos e Inglaterra, historicamente países com atletas de qualidade. Foram oito medalhas conquistadas pelos brasileiros: quatro de ouro, duas de prata e duas de bronze.
Entre a última semana de abril e a primeira quinzena de maio a equipe brasileira viajou a Cuba para participar de duas importantes competições.
Na III Olimpíada Cubana, participaram 1500 atletas estrangeiros de diversos esportes que se juntaram aos 3000 competidores locais. Na modalidade do boxe, Cuba inscreveu os 6 melhores boxeadores de cada categoria de peso. O Brasil novamente surpreendeu positivamente. Foi o 3º colocado atrás apenas de Cuba e da China. Foram cinco medalhas conquistadas: 1 de prata e 4 de bronze. E novamente, vitórias brasileiras sobre cubanos. Pedro Lima derrotou dois cubanos antes de classificar-se para as finais. E James Dean Pereira igualmente derrotou um boxeador de Cuba, nas quartas de finais.
E na segunda competição realizada em Cuba, o Torneio Internacional Eduardo Garcia que teve quatro províncias (estados) cubanas inscritas, mais um resultado positivo. Um segundo lugar na competição, à frente de três das quatro províncias da ilha inscritas, acompanhado de uma medalha de ouro, três de prata e duas de bronze.
Quando se analisa o trabalho realizado nos países do leste europeu e em Cuba algumas considerações são inerentes a este pensamento. Primeiramente, fundamentalmente com respeito às atitudes tomadas no Brasil. Citamos algumas. Cursos abertos a treinadores de diversos estados, em diversos níveis, visando uma maior capacitação dos mesmos dentro do conceito e técnicas do boxe olímpico contemporâneo, ministrados por professores no Brasil e vindos do exterior. Formação de corpo de oficiais (árbitros e juízes) dentro das regras modernas da AIBA Associação Internacional de Boxe, que gerou o afastamento voluntário daqueles que por comodismo ou incapacidade se opuseram a esta prática fundamental. A criação de uma equipe permanente, conforme acontece no exterior e de acordo com a orientação do COB. Intercambio internacional com participação maior em competições no exterior, mesmo com as críticas iniciais de poucas conquistas nos primeiros anos de implantação dos novos procedimentos. O apoio do COB Comitê Olímpico Brasileiro que acredita na administração atual da Confederação, cujos resultados começam a aparecer.
E em segundo, que conquistar medalhas em Jogos Olímpicos e Campeonatos Mundiais não é uma questão de desejo. Todas nações que se propõem participar destas competições estão procurando evoluir. É só verificar os resultados dos últimos torneios internacionais de maior relevância. O número de países com atletas com condições de disputar medalhas no boxe é maior do que há 20 anos. Todos com a mesma ambição.
O caminho vai ser mesmo duro e trabalhoso. Não há como fazer previsões. Na verdade só há uma certeza. Que não há outra estrada. É esta mesma, com todos os países tentando percorrê-la até o final, alguns com muito mais recursos financeiros. Mas já descobrimos a estrada e entramos nela. Já é meio caminho.
Daniel Bergher Fucs - Vice-presidente CBBoxeOS ´´PERIGOS`` ENVOLVENDO O USO DE ESTERÓIDES
Por Waldemar Guimarães
Extraído do livro Musculação Além do Anabolismo
É, normalmente, atribuído pela mídia e profissionais mal informados poderes altamente deletérios e até mortais aos esteróides anabólicos, muitas colocações não confirmadas, como por exemplo, de pessoas que teriam morrido pelo uso de esteróides anabólicos recheiam os nossos noticiários e a boca dos mais alarmistas. Porém, deveríamos nos preocupar inicialmente em fazer algumas perguntas a esses alarmistas, tais como:
1. Onde está o laudo médico que comprova que tal pessoa teria falecido em função do uso de esteróides anabólicos?
2. Quem pode afirmar que outras substâncias farmacológicas não estavam sendo utilizadas no caso do óbito de alguém que aparentemente, também, fazia utilização de esteróides anabólicos?
3. Qual a dosagem de cada substância?
4. Em um determinado artigo de um jornal de circulação nacional é narrada a triste história de um possível usuário de esteróides anabólicos, artigo este denominado de “Sobrevivente”. Se o indivíduo em questão é um sobrevivente onde estão todos os outros corpos?
Vejam, não me interpretem mal, mas não podemos tomar a parte pelo todo, não podemos assumir uma situação sem uma visão clara, apenas nos deixando levar pela parte emocional. No livro “Musculação Anabolismo Total” menciono que um assunto passa a ser emocional quando a emoção ultrapassa a razão. Apesar de terem passado alguns anos do lançamento deste livro, parece que a opinião pública regrediu quando o assunto é esteróides anabólicos.
Não restam dúvidas que o abuso de qualquer substância pode ser letal para a saúde. O excesso de água também pode matar, por isso muitas pessoas morrem afogadas. Sempre digo que a diferença entre o remédio e o veneno é a dosagem. Vejam, esteróides anabólicos vêm sendo muito úteis para muitas pessoas, desde aquelas que sofrem de depressão a pacientes aidéticos, mas também vem colaborando para aqueles que querem manter ou aumentar a massa muscular desde que devidamente prescrito e controlado por médico especialista. Repito, mesmo atletas que tendem a utilizar doses mais elevadas dessa droga, talvez encontrem nos esteróides anabólicos uma das drogas menos arriscadas que um atleta pode utilizar se comparado a outras potencialmente mais letais.
Por que ninguém comenta sobre os diuréticos e a insulina? O que essas pessoas tem contra pessoas mais musculosas?
Existem poucas evidências sobre os supostos efeitos nocivos dos esteróides anabólicos se comparado com outros medicamentos consagrados. Nos EUA os esteróides anabólicos são classificados como drogas categoria classe A, sendo colocados na mesma categoria de drogas como cocaína e LSD, o que para os mais sensatos é um absurdo porque os esteróides anabólicos de forma nenhuma produzem dependência química. Pessoas no mundo inteiro drogam-se em bases regulares. Qualquer substância química colocada em nosso organismo deve ser feita de forma criteriosa. Pessoas que se enchem de álcool todos os dias podem acabar morrendo de cirrose hepática. Morar em São Paulo é o mesmo que fumar de 5 a 10 cigarros por dia, quem duvida é só olhar para o céu que dá para ver a poluição. Porque os danos para os que abusam dos esteróides seriam mais ou menos malignos? É lógico que vale alertar, mas não fazer escândalo.
De novo, será que massa muscular incomoda tanto os mais fraquinhos que não tiveram peito de encarar um treino mais intenso na academia, e se sentem menos homens por isso? Esse é um comportamento bem primitivo, pois no meio natural o macho mais forte é o que cobre a fêmea. Nos dias modernos o macho mais forte é o que tem mais dinheiro. No subconsciente de alguns desses enriquecidos fica guardado a hipótese de sua fêmea traí-lo com o macho fisicamente mais forte, porque entre elas, também, pode haver o desejo de reproduzir crias mais fortes e saudáveis, o que não estaria intitulado ao magrelo ao barrigudo ricaço. Agora imaginem um sujeito gordo, pobre e sem valores ao mesmo tempo, para esse infeliz, só resta afirmar que cara forte é veado; sempre pelas costas obviamente.
Porque não se critica, também, os triatletas e maratonistas com sua magreza cadavérica. Eu não consigo no momento pensar em algo mais agressivo ao corpo humano do que esses esportes, sem contar as catabolíticas horas diárias que esses dedicados atletas reservam ao seu treinamento. Será que ao final do dias eles têm mais energia do que os fisiculturistas para transar com suas namoradas?
A diferença é que o fisiculturista carrega o esporte no corpo. Muitos atletas de longa duração podem passar por anorexos, famintos da seca ou possuidores de alguma doença degenerativa, mas se declaram ser maratonistas, normalmente passam a ser respeitados. E quem treina com pesos: taxados de bombados e possuidores de um pau pequeno.
É engraçado, parece que falta um pouco de respeito, já escrevi sobre isso, mas continuo perplexo neste país. Aqui não é permitido ter preconceito contra cor, religião, credo ou classe social, mas sim quanto ao volume dos músculos. Se uma pessoa comprovadamente tivesse morrido pelo uso dessas substâncias, valeria qualquer alerta, mas não alarde sentimental e exacerbado. Aliás, desse tipo de terrorismo a moda do terceiro mundo, nós da musculação levada a sério já estamos de saco cheio. É bom frisar que muitas drogas são consideradas ilegais e se você for um atleta competitivo dos esportes onde se realizam testes antidoping e for pego poderá, além, de possíveis danos a saúde sofrer, também, danos na sua reputação.
Também é verdade que atletas de elite do fisiculturismo ao redor do mundo já experimentaram todos os hormônios disponíveis, bem como qualquer outra droga que possa ter efeito ergogênico e outras drogas que possam minimizar os efeitos colaterais das consideradas ergogênicas. Incluo nessa lista drogas como os próprios esteróides anabólicos, insulina, hormônios da tireóide, IGF-1, clembuterol, efedrina, diuréticos, estimulantes e até narcóticos, como a nubaína, só para enriquecer esse maligno cocktail. Realmente, um preparado para que algo muito ruim venha a acontecer, imediatamente ou lá pelo final do túnel, quem sabe?
Garanto a vocês que o sangue de muitos atletas de elite é uma verdadeira bomba química.
De fato, eu mesmo não sei como alguns ainda estão vivos.
Agora sabem o porque dessa situação?
Ignorância, ambição de alguns atletas e total descontrole e incapacidade dos organismos legais em controlar a utilização de drogas, algumas totalmente indetectáveis nos exames antidoping.
Como não desejo ser “politicamente correto” porque não vou me candidatar a nada, porque sou dono do meu nariz e não tenho que assinar o ponto em nenhuma universidade, porque não preciso estar do lado da maioria para ter aprovação social e nem quero ser pastor ou canonizado, livremente posso dar o meu testemunho, nem que tenha que fazer alguns inimigos.
Sei muito bem que os tenho, mas também tenho a consciência que os amigos que possuo são verdadeiros e não andam com uma espiga de milho enfiada no “busogulho” se fazendo de santo e fingindo ser o que não são.
Também conheço muitas histórias de pessoas que cometeram absurdos para terem um físico mais volumoso e passaram muito mal, também conheço pessoas que já se foram, provavelmente pelo abuso de várias drogas. Muitas dessas histórias já contamos, mas assumir que alguém tenha morrido apenas pela ação dos esteróides anabólicos; eu acho um pouco impreciso. Muitos efeitos colaterais de longo e curto prazo são relacionados com o uso de esteróides anabólicos. Efeitos colaterais, como calvície e acne, não são ameaças à vida, mas podem ser psicologicamente preocupantes, ao passo que a hipertrofia da próstata é uma conseqüência que não pode ser ignorada.
1. CALVÍCE
A Dihidrotestosterona (DHT)faz com que o folículo capilar pare exercer sua função: crescer cabelo. Homens com tendência à calvície têm mais concentração de DHT e afinidade a androgênicos no folículo do cabelo. Como medida paliativa, algumas pessoas utilizam androgênicos tópicos como minoxidil e polysorbate 80, mas com pouco ou nenhum resultado para a maioria. No entanto pareça que a persistência no uso dessas substâncias seja a melhor opção, pois o resultado se torna mais consistente após meses de aplicação contínua.
2. HIPERTROFIA PROSTÁTICA
Também se observa que DHT tem importante papel no mecanismo de aumento prostático. Esse problema acontece com homens de mais idade, nos quais naturalmente a quantidade de DHT é maior. Só nos Estados Unidos ocorrem aproximadamente 400.000 prostatectomias anuais, isso é um problema sério para muitos homens. Cuja solução é uma classe de medicamento denominado inibidor de alpha-redutase. Como o nome já diz, esse medicamento inibe a enzima que converte a testosterona em DHT. Uma dessas drogas, comercialmente disponível, denomina-se Proscar.
Esse medicamento pode ocasionar efeitos colaterais, como impotência, perda de interesse sexual e dores de cabeça em um número pequeno de pessoas. Você arrisca?
3. ACNE
A DHT também se relaciona com a formação de acne por fazer com que a glândula sebácea acne. Como medida paliativa, pode-se utilizar remédios tópicos como retin-A, mas com a desvantagem de ocasionar vermelhidão na pele.
Os esteróides variam quanto a sua tendência em se converter em DHT. Drogas ricas em andrógenos, tais como metandrostenolone (Dianabol) e oximetolona (Hemogenim), tendem a se converter rapidamente em DHT enquanto drogas, como oxandrolone (Anavar) e decanoato de nandrolona (Deca-Durabolim), não se convertem em DHT facilmente, não tendo dessa forma efeito pronunciado em relação à perda de cabelo, à acne e ao aumento da próstata. Outros efeitos colaterais não necessariamente vinculados à produção de DHT podem também ocorrer.
5. AGRESSIVIDADE
Comportamento agressivo, ao meu entender, pode ser o pior efeito colateral do uso de esteróides. Homens são, normalmente, mais agressivos do que as mulheres, desde que não estejam em fase pré-mestrual, devido a presença em maior quantidade da testosterona no organismo feminino. Apesar da agressividade ter um lado positivo na academia durante o treinamento, pode ocasionar sérios problemas sociais, como perda de controle no trato com problemas triviais diários que fazem parte da vida de todos nós, podendo também ocasionar alienação e distanciamento daqueles que nos deveriam ser caros, os familiares, os amigos e os colegas de trabalho. Novamente são os esteróides mais androgênicos que causam esse efeito mais acentuado. Se um atleta é mais maduro emocionalmente, terá meio caminho andado para controlar esses efeitos ou para decidir por uma droga menos androgênica.
5. HIPERTENSÃO
Ocorre que alguns esteróides tendem a reter água em várias partes do organismo, inclusive no sangue, fazendo com que este aumente de volume e, em conseqüência, de pressão. Os sintomas mais comuns da hipertensão são dores de cabeça, insônia e dificuldade respiratória. Essa pode também ser uma doença silenciosa, sem manifestações evidentes, o que a torna ainda mais perigosa. Dessa forma, o atleta sob o uso de esteróides deve medir a sua pressão arterial regularmente. Normalmente, a pressão limite é de 130/90 sistólica e diastólica, respectivamente, mas são necessários algumas correções, dependendo da idade, sexo, diâmetro do braço, etc; por isso só deve ser medida e interpretada por um médico. O sódio é elemento agravante, de forma que deve ser limitado na dieta por usuários de esteróides. Drogas como Dyaside, Catapres e Lasix são utilizadas no tratamento da hipertensão, mas são administradas exclusivamente com controle médico.
6. LIMITAÇÃO DO CRESCIMENTO
Alguns esteróides, se utilizados por longo período ou em grande quantidade, têm como efeito colateral o fechamento prematuro dos discos de crescimento localizados nas epífises ósseas. Certamente este não é um problema para usuários maduros, mas uma preocupação para os mais jovens ainda em crescimento. Para esse problema, a única solução é acompanhar a administração de esteróides com estudos radiográficos periódicos para verificar se está havendo interferência no crescimento linea .
7. AUMENTO DO COLESTEROL
Os esteróides muito freqüentemente têm como efeito o aumento de LDL (mau colesterol) e a diminuição de HDL (bom colesterol). O aumento de LDL ocasiona o depósito de gordura nas artérias, aumentando o risco de enfarte e derrame. O aumento de colesterol plasmático normalmente retorna ao normal após ter cessado o ciclo de esteróides. Limitar o consumo de gorduras saturadas e aumentar as atividades aeróbias são recomendações úteis para esse caso.
8. VIRILIZAÇÃO EM MULHERES
Podem ocorrer efeitos como crescimento de pêlos na face, engrossamento da voz, hipertrofia do clitóris e amenorréia. Para esse caso a escolha de esteróides com baixo componente androgênico é o melhor, muito embora esses efeitos são reduzidos ou desaparecem com o fim do ciclo de esteróides.
9. GINECOMASTIA
Este é um efeito colateral tão comum que escrevemos um capítulo só sobre ele. Leiam seus tetas de cadela!
10. DOR DE CABEÇA
Também ocasionada pelos esteróides mais androgênicos é um dos efeitos da elevação da pressão arterial. Limitar o uso de esteróides altamente androgênicos e controlar a pressão arterial é a principal medida. O uso de HCG (gonadotrofina coriônica humana, ver em dicionário de drogas), também pode ocasionar ligeira enxaqueca.
11. IMPOTÊNCIA E ESTERILIDADE
No início de um ciclo de esteróide, normalmente o homem passa por um período de excitação sexual com aumento na freqüência de ereções. Porém, esse efeito tem duração de algumas semanas, revertendo-se gradualmente para a perda de interesse sexual. Essa redução de libido é resultado do cessamento ou diminuição na produção natural de testosterona devido à elevação excessiva de testosterona no corpo, proveniente da administração de esteróides anabólicos. Qualquer sintoma de impotência é temporário e cessa à medida que o esteróide deixa de ser administrado. Atletas que fazem ciclos de esteróides muito longos, periodicamente administram HCG (gonadotrofina coriônica humana) em intervalos regulares, normalmente a cada seis semanas.
Nesse caso, a HCG estimula os testículos a produzir testosterona natural, evitando assim os sintomas mencionados. O HCG também é utilizado no final do ciclo de esteróides para acelerar a volta da produção natural de testosterona e muitas vezes para reduzir o intervalo entre ciclos de esteróides.
12. INSÔNIA
Os esteróides têm efeito estimulante no sistema nervoso central, o que pode provocar insônia. Para evitar o problema, os esteróides orais só devem ser administrados seis horas antes de ir dormir e os injetáveis logo ao acordar. O efeito também desaparece com a interrupção da administração.
13. HEPATOTOXICIDADE
Quase todos os esteróides causam lesão no fígado, sendo que os 17 alpha-alquelados são os mais tóxicos pela dificuldade de processamento. A maior parte das lesões promovidas no fígado são reversíveis tão logo que o uso do medicamento seja interrompido. Porém, efeitos mais sérios como icterícia somatizada pelo amarelamento da pele, das unhas e branco dos olhos é um sinal para imediata interrupção do medicamento e procura de orientação médica para monitoração das funções hepáticas. Acredita-se que o uso de evening primrose oil reduz a lesão hepática por repor no fígado ácidos graxos depletados pelos 17 alpha-alquelados. Os outros hepatoprotetores têm eficiência ainda duvidosa.
14. PROBLEMAS DE TENDÕES E LIGAMENTOS
Sob o efeito de esteróides anabólicos o músculo se torna mais forte pelo aumento no tamanho das fibras musculares e pela maior retenção de fluídos. Ocorre que muitas vezes esse aumento de força é desproporcional à capacidade de adaptação dos tendões e ligamentos (terminações que conectam o músculo ao osso) que têm esse processo mais lento. Em decorrência disso, muitos atletas experimentam inflamações, inchaço e até ruptura de tendões e ligamentos. A única forma de evitar esse problema, que pode retirá-lo do cenário por semanas ou meses, é obter ganhos progressivos e incluir periodicamente exercícios de alta repetição em seu treinamento com o objetivo de fortalecer os tendões.
15. CÂNCER
A mídia gosta de coisas fortes e emocionantes, sempre que podem associam o uso de esteróides anabólicos com o desenvolvimento de tumores cancerígenos. Na verdade, esse parece ser um problema bastante raro e mais associado com as drogas orais que são metabolizadas no fígado com mais dificuldade. A oximetolona e a fluoximesterona estão entre as mais tóxicas. De fato, a única maneira de ficar menos exposto a doença é evitar as drogas orais e fazer exames periódicos em seu médico. Pessoas mais analíticas quanto mais vivem, mais se certificam do comportamento social como previsível. Toda vez que fico doente, o que é raro, morro. Sei que o meu resfriado vai se tornar câncer e acabará me matando. Se desapareço por 2 ou 3 dias ou perco uns 5 quilos logo surge o comentário que estou muito doente por abusar de esteróides, e que meu pai, que é médico, está cuidando de mim. Alguns idiotas, incluindo uma professora da Universidade local, falam que é por causa dos “asteróides” tamanha a ignorância, para estes talvez seja possível injetar a Lua no sangue ou comer um pedaço de Saturno. Se for computar já tive vários cânceres e já fui a óbito várias vezes. Sei que muitos de vocês já sofreram com esse tipo de calúnia que só tem como objetivo causar alarde e nos degradar. Normalmente, lá estamos nós de novo em alguns dias incomodando os babacas e recalcados de plantão.
Estudamos alguns efeitos colaterais mais comuns, mas não pensamos nos possíveis efeitos em longo prazo. Na realidade, várias enquetes já concluíram que verdadeiros atletas não se incomodariam em viver alguns anos a menos em troca de algumas medalhas. Creio que várias garotas, também, optariam viver alguns anos a menos em troca de beleza e juventude. Nem precisamos projetar em longo prazo. Já imaginaram os riscos de cirurgias e tratamentos extremos de beleza, ou coisas que parecem tão simples como bronzeamento artificial, mas que pode desencadear câncer de pele?
De qualquer forma é preciso mencionar que o uso prolongado de esteróides anabólicos podereduzir a expectativa de vida, mesmo em pequenas dosagens pode ocasionar sérias conseqüências e afetar a longevidade mesmo após ter cessado a utilização da droga. Essa afirmação é séria e foi feita por Bronson e Matherne em estudo publicado no Medicine, Science in Sports Exercise 29.5 ( 1997 ): 615-619.
Esse é um importante estudo, já que é o primeiro tentando medir o efeito de diferentes dosagens em longo período. O estudo foi realizado em ratos, obviamente, devido à similaridade de seu sistema fisiológico com o nosso. Em um grupo de ratos foi administrado alta dose de esteróides (20 vezes o nível fisiológico) a outro grupo dosagem média (5 vezes o nível fisiológico) e ao terceiro grupo não foi administrado droga alguma. Foram utilizados metandrostenolona, testosterona e cipionato de testosterona nos ratos pelo período de 6 meses consecutivos. Um ano após o início das dosagens 52% dos ratos aos quais foi administrado doses elevadas de esteróides estavam mortos, 35% haviam morrido do grupo de dosagem baixa e apenas 12% do grupo controle (aos quais não foi administrado droga alguma). Ainda, a autopsia nos ratos anabolizados revelaram tumores no fígado e rins e distrofia do miocárdio.
Bem, alguns companheiros podem alegar que o estudo foi feito em ratos e não em homens e que outras coisas como treino e alimentação não foram controlados, e nem as drogas que combatem os efeitos colaterais. De fato, em homens, ainda, não sabemos as conseqüências em longo prazo, mesmo porque o uso abusivo iniciou-se na década de 1980 assim, teremos que esperar mais 10 ou 20 anos para melhores conclusões, até que usuários cheguem aos 50 e 60 anos de idade. Mesmo assim o alerta está dado.
Esses são alguns dos efeitos colaterais mais comuns. De novo, a melhor forma de evitálos
é não utilizar esteróides anabólicos.
Após receber alguns comentários de pessoas que não estão achando tempo para treinar devido ao trabalho que as impedem, resolvi escrever este artigo com o intúito de tentar abrir os olhos das pessoas desavisadas que não percebem que o mundo corporativo está acabando com a saúde das pessoas. Texto longo, mas reserve uns minutos e reflita.
Sua Saúde x Seu Trabalho
Artigo escrito por Rick.
Este com certeza este será um artigo polêmico que irá gerar diversas reações. Uns irão se identificar, outros vão achar que sou louco e revoltado, vou arrumar mais alguns fiéis ´´fãs``e seguidores e com certeza alguns inimigos também. . Isto, pois tudo funciona em equilíbrio, do contrário a balança quebrava, ou seja, o bem só é o bem porque existe um mal como parâmetro para caracterizar o bem como o oposto, o açúcar só é doce porque existe o sal para mostrar o oposto e assim por diante.
Hoje vivemos um dilema: Devemos ganhar dinheiro para viver, nos sustentar, pagar nossas dívidas e contas e, para os gananciosos, ganhar mais apenas para uma falsa sensação de poder e um objetivo de ser cada vez mais milionários que dará a oportunidade de comprar amizades, mulheres, carros, bens de consumo inúteis apenas para status, mas que é efêmero e um dia acabará. Não sou contra o trabalho e contra o dinheiro, muito pelo contrário, o trabalho ocupa nossa cabeça além de gerar dinheiro para nossa sobrevivência, mas ele gera outras coisas também, às vezes na sua frente ou pior, como um câncer que corrói sem você perceber e quando percebe já é tarde.
O mundo corporativo de hoje, contrata pessoas por salários pífios, mas que geram lucros milionários para as grandes empresas. As empresas não possuem coração e nem alma, não diferencia uma pessoa séria que precisa sustentar sua família de uma pessoa irresponsável, mas que puxa o saco das pessoas certas.
Precisamos tomar cuidado de não cair neste jogo, pois como ouvi outro dia de um amigo cardiologista, certas empresas são como Centrífugas: Espremem, espremem, tiram o suco e mandam o bagaço para casa. Este bagaço é você, que quando inutilizado é substituído por outra laranja mais nova que dará o mesmo suco que você dava, mas por um preço de safra bem mais baixo. Você é substituível para a empresa, acredite, mas é insubstituível para sua família e pessoas que o amam.
Mas como se livrar deste abuso físico e mental, que gera stress, fadiga mental e física, mau humor, brigas dentro da família (pq. vc tem que descarregar em alguém e este alguém não pode ser o crápula do seu chefe senão ele te manda embora). Às vezes o dinheiro que você ganha, vem com um preço muito alto e sem volta: Sua saúde debilitada. Isto porque a mentira e o dinheiro sujo se tornaram o deus destas pessoas por trás das grandes companhias.
Nós já sabemos o que fazer depois o que acontece, pois a nossa cultura além de ser apenas baseada em novelas e futebol, é a cultura do ´´consertar`` e não o de prevenir. Estamos sempre correndo atrás do prejuízo, ao invés de prevenir para correr atrás de nossa felicidade harmoniosa e saudável.
O segredo é se recusar veemente a ser explorado, de trabalhar até altas horas e não ter tempo para cuidar de sua saúde e passar momentos bons com sua família, pois a vida é curtíssima e quando se der conta, os anos se passaram, todos envelheceram, sua saúde estará de mal a pior e a empresa, bem a empresa é inversamente proporcional à sua desgraça, ela estará cada vez maior, mais rica e poderosa e com muito mais puxa-sacos ao redor.
Arrume um tempo para curtir sua família e a praticar um esporte por pelo menos 3 vezes por semana. Isto lhe trará uma qualidade de vida melhor e mais força e ânimo a lidar com as sanguessugas do mundo corporativo. Seja crítico, não engula tudo que a TV e a mídia teimam em enfiar goela abaixo, larga de pensar na opinião dos outros e seja você mesmo.
O corpo humano é uma máquina perfeita que não foi feita para ficar parada, pois quando não se mexe, atrofiam as musculaturas que terão que exigir mais dos tendões e ligamentos para te sustentar e, devido a isso, aparecerá dor nas costas, tensões nos ombros e pescoços, insônia e por aí vai.
A verdade nua e crua é a seguinte: Se você estragar sua vida, você será abandonado, substituído e a máquina corporativa continuará crescendo, com ou sem você. É a triste realidade. Diferentemente disso é o seu próprio negócio, mas por ser seu, você terá prazer em se esforçar mais, trabalhar mais, pois está fazendo isso por você e para o SEU sucesso, se bem que isto não é desculpa de não se praticar um esporte.
Vamos largar de ser consumistas, seguir as modas ditadas pelos meios de comunicações. Liberte-se, não seja escravo. Moda é o nome dado à opinião de algumas pessoas, então porque se preocupar com elas? Porque elas ditam o que é certo ou errado? Aliás, o que é o certo e o que é o errado? (mais uma prova de oposição para manter o equilíbrio das coisas). Em minha opinião o certo é aquilo que fazemos por nós, por prazer e que nos dá a tranqüilidade de quando apagar a luz do quarto à noite poder dormir sem remorsos ou culpas. O errado é enganar a si próprio, tentando te convencer de uma mentira que no fundo nem você mesmo acredita, de não arriscar por medo do desconhecido apesar de sua vontade. Este fantasma irá te assombrar e tirar seu sono se restar ainda em você um pouco de caráter e vergonha na cara
.A pior derrota não é tentar e perder, mas sim se sabotar a não realizar e ter que viver assombrado com a pergunta: Será que eu teria conseguido? Dado certo? Somos bombardeados diariamente com propagandas que invadem nossa casa a cada 10 minutos na televisão, instigando até de maneiras subliminares a gente consumir, comprar coisas respaldadas por um bom marketing, mas de utilidade nula pelo simples fato de consumir, sem ao menos precisar. Você consome como um robô e nem sabe por que faz isso. Já teve uma lavagem cerebral desde o dia que se conheceu por gente.
Nuno Cobra já citou em seu livro ´´A Semente da Vitória`` que o perigo é o ´´Tripé da Anulação``, constituído pelos pais que se julgam capazes de mandar e desmandar nos filhos, não respeitando sua criatividade nata e impondo a força suas vontades na indefesa criança com a desculpa de que ´´sou seu pai ou sou sua mãe e por isso mando``, a escola, com professores que no alto de seu ego, eliminam qualquer idéia inteligente de uma criança, repreendendo-a e humilhando-a e por fim, a igreja.Se partir da premissa que a verdade é uma só, pq. existe milhares de religiões no mundo, pregando fórmulas diferentes e jurando que falam a verdade. Se parar para pensar bem friamente, se há tanta informação discrepante, das duas uma, ou todas estão te enganando e apenas uma (pois a verdade é uma só) está certa, ou pior ainda, todas estão erradas e não sabem o que estão falando. Isso assusta.
Para mim, ter uma religião é ter uma força superior dentro de você que pode ser chamada de deus, jeová, alah, jesus ou qualquer nome que goste e praticar o bem em cada segundo de sua existência, respeitando a todos em toda e qualquer ocasião, a bondade nos mínimos detalhes e a cada segundo, sentir a energia da vida em cada respiração. Isto é ser religioso. Respeitar a natureza que é sábia e muito mais poderosa que nós reles mortais e respeitar quem quer que seja que criou esta vida doida, pois o homem com certeza não criou, algo superior criou e, quando passa pela minha cabeça a hipótese de que esta força superior criou e perdeu o controle de sua criação isso me dá um calafrio na espinha, ao mesmo tempo em que sinto uma sensação mórbida de querer que a natureza se revolte, o próprio homem se mate e destrua todo este mundo moderno (aliás, com tanto empenho em se criar armas poderosíssimas e continuar a destruir nosso querido planeta, não sei como ainda todos estão vivos), e possamos um dia viver como no começo, matando para comer e não por raiva ou ganância, defendendo e protegendo nossos entes de igual para igual sem um ´´titulo´´ a dar vantagem a alguém, se defender com raça e garra a quem quer que queira tirar nossa paz, poder se defender quando atacado, usando peles como roupas para se proteger do frio, pele esta do animal que caçou para alimentar sua família e não de um animal que mataste pela pele para ganhar dinheiro.
Voltando ao assunto, inclua um esporte em sua vida, pratique-o pelo menos 3 vezes por semana, siga uma alimentação saudável que, com o tempo seu corpo irá mudar para melhor, com certeza.
Não faça isso por beleza, mas sim por qualidade de vida enquanto vivos, a beleza é algo certo que virá com o tempo.
Vamos nos libertar desta loucura desenfreada de correr pelos outros, arriscando nossas vidas e saúde por causa de uma bendita reunião de palhaços fantasiados de coleiras de pano, com ares de superiores por causa da vestimenta, mas que no fundo são um bando de babacas na ilusão, covardes, medrosos e incapazes de emoções como dar um simples beijo em uma criança, fazer carinho na sua esposa, comprimentar algum subordinado com um sorriso no rosto e incapacidade de falar EU TE AMO por tão duro que está o que resta de seus órgãos que chamamos de coração. Hoje só vêem metidos que para mim não valem nada, puxando o saco de quem está acima e pisando em quem está embaixo. Para mim, pessoas que puxam saco de presidentes e diretores e tratam mal de faxineiros etc., não possuem caráter, nem honra e muito menos educação e vergonha na cara.
A solução é o esporte, é mudar seu hábito alimentar e viver feliz, respeitando o próximo em harmonia. O esporte muda as pessoas, para o bem. Vamos nos mexer!!!! E mudar este mundo que infelizmente já se perdeu faz tempo em seus valores e crenças.
O esporte é a solução!
O boxe causa o mal de Parkinson?
O mal de Parkinson (que abreviaremos, no que segue, por MP) é uma das mais comuns doenças nervosas atingindo pessoas que já ultrapassaram a barreira dos 50 anos de idade. Com efeito, entre essas doenças, só a de Alzheimer é mais frequente. Os exemplos mais conhecidos de vítimas do MP são o Papa João Paulo II e nosso Muhammad Ali.
Como Muhammad Ali é o boxeador mais conhecido do mundo, foi quase automática a associação do mal de Parkinson com a prática do boxe. Em verdade, desde que o médico William Parkinson iniciou o estudo dessa doença, coisa de quase duzentos anos, muito pouco se sabe sobre as causas que iniciam esse processo degenerativo. Assim, o propósito desta pequena nota é desmitificar, em termos intelegíveis para leigos em medicina, a associação boxe-MP.
Sintomas do mal de Parkinson
Os leigos costumam identificar o MP com o incessante tremor de mãos. Isso é ilusório, pois apenas um terço das pessoas com MP apresentam esse sintoma e porque a causa mais comum de tremor de mãos nada tem a ver com o MP. Para aumentar a confusão, existe uma muito grande variedade de sintomas semelhantes aos do MP. Isso tudo faz com que o diagnóstico do MP possa ser difícil, até mesmo para especialistas.
É fundamental termos em vista que os sintomas do MP podem variar bastante de um doente para outro. Ademais, os sintomas de uma mesma pessoa variam, em forma e intensidade, ao longo do tempo, à medida que vai degradando seu sistema nervoso.
Apesar disso, realmente é verdade que os sintomas mais comuns do MP são o tremor das mãos, a fala lenta e sussurada, a lentidão dos movimentos e a dificuldade de locomoção/equilíbrio, bem como o rosto com musculatura tão rígida que o doente parece ser incapaz de ter emoções.
Também é importante notarmos que o MP não afeta o grau de inteligência das pessoas e que ele não é uma doença fatal, embora seja incapacitante a longo prazo.
Mas, e o que realmente é o mal de Parkinson?
Resposta rápida:
O MP é uma doença nervosa degenerativa causada pela morte das células cerebrais que produzem uma substância chamada dopamina.
Um pouco mais detalhadamente:
Os movimentos e gestos que fazemos são comandados por pulsos elétricos que nosso cérebro envia aos músculos. A transmissão desses pulsos é viabilizada por duas substâncias: a dopamina e a aceticolina. A dopamina é produzida numa pequena região da base do cérebro e ela é a responsável pela transmissão dos pulsos elétricos especializados em fazer nossos movimentos e gestos ficarem suaves, precisos e fáceis. Sem ela, ou com pouco dela, esses pulsos reguladores deixam de chegar aos músculos e, então, surgem os sintomas do MP.
Causas do mal de Parkinson:
Já se sabe bastante sobre o que ocorre no MP, mas pouco sobre o que inicia esse processo degenerativo. Em particular, é fundamental que enfatizemos que já se sabe que os sintomas do MP aparecem só depois da morte de cerca de 80% das células cerebrais que produzem dopamina, mas não se sabe o que ocasiona a morte dessas células.
As pesquisas atuais sobre as causas do MP dividem-se em duas frentes de ataque: as que investigam a possibilidade do MP ser devida a:
- 1).- fatores externos associados a estilos de vida e ao meio ambiente.
Alguns dos fatores correntemente investigados: uso de àgua de poço, exposição a pesticidas e inseticidas agrícolas, longo uso de remédios para males da cabeça (como náuseas e epilepsia), traumas cranianos (como acidentes de automóvel e a prática do boxe), etc, etc. - 2).- fatores genéticos:
É quase certo que uma muito pequena quantidade de casos de MP tem causas genéticas, embora desconheça-se quem seriam elas.
Atualmente, não se conhece nenhum fator que garantidamente inicie a morte das células produtoras da dopamina. Nesse sentido, as correlações obtidas pelos vários pesquisadores tem sido muito contraditórias e as conclusões pouco práticas. Em particular, ainda não se conhece nenhum teste capaz de detectar o MP nos seus estágios iniciais.
O boxe e o mal de Parkinson:
Alguém já disse que essa associação é mais um mito inventado pela imprensa, certamente originado pelo fato de que Muhammad Ali tem o MP. Com efeito, é uma consequência do que foi dito acima que não foi provada a associação entre prática de boxe e MP. Contudo, elaboremos um pouco mais esse tema.
A primeira coisa a observar é que será bastante difícil se chegar a uma prova definitiva de que o boxe provoca, ou que não provoca, o MP. A razão básica é que entre o encerramento do período competitivo de um boxeador e o surgimento do MP temos um intervalo típico de 20 a 30 anos. Isso é um intervalo muito grande, durante o qual mil e um outros fatos clinicamente importantes poderão ocorrer.
Um dos primeiros estudos da possível relação entre boxe e MP foi realizado na famosa Clínica Mayo, nos USA. A mesma tem um dos maiores bancos de dados de pacientes do mundo. Examinando esse banco de dados, seus pesquisadores não conseguiram identificar nenhuma correlação entre traumas cranianos e o MP.
Por outro lado, se sabe com toda a certeza que a prática do boxe, principalmente do boxe profissional, pode provocar várias doenças do sistema nervoso. O ideal seria que o boxe profissional adotasse as normas de segurança do boxe olímpico, tais como uso obrigatório de protetor de cabeça (capacete), mesmo em treinamentos.
Aos que insistem com o caso Muhammad Ali, é de se observar que ele não pode ser tomado como exemplo típico. Com efeito, Ali foi um boxeador que levou uma quantidade de socos bem fora do normal para o boxe profissional dos últimos 50 a 70 anos. Isso não pelas muito duras lutas por título que teve contra Sonny Liston, George Foreman, Joe Frazier e outros, mas principalmente por sua muito pouco conhecida atitude irresponsável nos treinos. Costumava treinar com os mais fortes sparrings e gostava de baixar a guarda e desafiar que os mesmos o derrubassem. Isso ocorria quase diariamente, quando em treinamento para alguma luta. Mesmo assim, nenhum médico provou que Ali ficou com o MP por causa do boxe. Tudo não passa de suspeitas.
ALERTA:
Muito esforço foi feito e muito cuidado foi tomado para que as informações deste texto sejam atualizadas e tenham base científica. Contudo, como a Medicina é uma ciência em contínua evolução e como cada pessoa pode apresentar particularidades clinicamente decisivas, é crucial que o leitor veja este texto como tendo mero caráter educativo, sendo incapaz de substituir uma consulta com um médico.
Referências
Rosabel Young: Update on Parkinson's Disease.
American Academy of Family Physicians, 1999.
A. Despopoulos, S. Silbernagl: Color Atlas of Physiology, 4th edition.
New York, Thieme, 1995
Goldman SM, Tanner C.: Etiology of Parkinson's disease. In Jankovic J, Tolosa E (eds): Parkinson's disease and movement disorders. 3rd ed. Baltimore: Williams and Wilkins.
Martyn CN, Osmond C.: Parkinson's disease and the environment in early life. J Neurol Sci 1995;132:201-206.
